大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于口腔知识百问答题答案的问题,于是小编就整理了3个相关介绍口腔知识百问答题答案的解答,让我们一起看看吧。
我想改善一下口腔环境,大家有啥好办法?
首先要掌握正确的刷牙方式,每天做到认真清洁好口腔卫生,其次还可以定期去洗一次牙,能有效帮助我们清除沉积在牙面上的牙结石,并清理到我们日常刷牙难以刷到的角落和缝隙,让我们的口腔环境能变得更好。
现在的人都十分注意口腔卫生,有的人为了改善口腔环境,往往去商场去买一些高档的牙膏,美白的、去口腔异味的等等,现在的牙育名类众多,在这里就不再说了。其实口腔异味这个问题与大多人的平时习愦是分不开的。有的人长期不刷牙或者不常刷牙这都是造成口腔异味的原因,也与有些人喜爱吃一些有辛辣气味的食物有关,当然有的人也不排除胃部有疾病或者有便秘的情况,这也是引起口腔异味的主要原因。
那么平时在生活中,我们应该怎么去改善口腔环境,来减少口腔异味呢。我觉得首先得从平常的口腔护理入手,养成艮好付洗漱习惯,做到一天刷三次牙(早、中、晚三次),并且做到饭后用淡盐水漱口,做到口腔中没有食物残留,这对于减少口腔异味郄是非常关键的。另外平时爱吃容易产生口腔异味的食物要做到饭后用浓茶火漱口来消除这些食物的辛辣气味,在这里我给大家推荐一个漱口生香的小偏方,用用藿香煎水漱口,连续漱一星期即可根除口腔异味,就连平常说话都会有丝丝香气,此方适用于所有人。介绍了这个方子以后,咱们继续转入正题,前面咱们说到平常的口腔护理,而有些人的口腔异味是由便秘或者胃部疾病引起的怎么办呢,当然上面那个方法同样适用于有胃部疾病和便秘的人。我这里再给大家推荐一个专门用于治疔胃部疾病和便秘的偏方,到药店买一瓶黄连素片,每次服用四片,对胃部疾病和便秘有个非常好的疗效,此方不但能治胃部疾病和便秘,还能消除口腔异味,再配萑香煎水漱口就能彻底根除口腔异味,还你一个口气清新的口腔环境。怎么样,朋友们,希望能对你们有所帮助,并希望能与你们多交流心得与这方面经验。请多多指教。
如何提高咽喉和口腔的免疫力?
在口腔环境方面,首先应该注意口腔卫生,口腔卫生对口腔免疫力尤其重要,如龋齿,口臭,咽喉炎症等问题多数与不注意口腔卫生有关;有研究人员提倡饮食前后刷牙或漱口,建议早饭前、午和晚饭后15分钟刷牙,早饭后,午和晚饭后漱口;可根据情况选择具有美白、防蛀、清新口气等功能的牙膏和软硬合适的牙刷,应注意使用正确的刷牙姿势,每颗牙齿应该来回刷至少15次,保持牙具清洁,牙刷每半年至少更换一次。
其次,不能忽视口腔的小问题。龋齿往往与口腔不洁有关,如果不加控制可能成为细菌滋生的温床,陷入恶性循环,无论有无龋齿,平时都应注意防蛀。如有龋齿应该及早补牙或***取其他有效措施。另外,智齿也可能造成细菌滋生,应该资讯医生是否拔除智齿。咽喉、扁桃体炎症可能与扁桃体隐窝不洁有关,如经常发炎,应尽快进行相关检查。小问题往往能够使口腔免疫力大幅下降,因此应引起注意,尽早解决。
提高口腔免疫力,最重要的应当是保护口腔粘膜。平时入口的东西尽量保证温和,少吃辣、烫等***性食物,入口食品和饮料应当在20-50摄氏度范围内。
另外,身体整体素质影响口腔免疫力。应注意休息,健康饮食,保持心情愉快,加强体育锻炼,使身体保持在良好的健康状态,才能有效提高免疫力。
通常讲”免疫力”指的是……人体整体而言,而非局部(咽喉,口腔)。如何提高人体免疫力其实很简单,哪就是”五快”:一是吃的快(啥都好吃);二是睡的快(倒头就睡);三是反应快(行动思维敏捷);四是出的快(按时排便+快);五是心情愉快(开心的笑)。你做到了吗?!
口腔溃疡是上火引起的吗?
感谢邀请。
很多人都有患口腔溃疡的经历,有时溃疡面积小,几天后自行痊愈了,有时候溃疡大,疼了好几天饭都吃不下,一直好不了。引起溃疡的原因其实是很多的,并不是单一一种原因就会造成溃疡,最常见的原因是口腔中局部创伤,比如吃了尖锐和膳食纤维较粗、尖的食物,戳破口腔中的内皮,或者自己不小心咬破内皮没有及时清洁,加上食物的不断磨损和感染,形成了溃疡。有时还可能是精神紧张、食物不当、药物影响、营养不良(特别是缺乏维生素C和B族维生素)、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等,可降低免疫功能,增加口腔溃疡发病的可能性。
有时候是细菌感染引起了口腔溃疡,比如血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病,口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。一些朋友反复发作口腔溃疡,有可能是周期性的溃疡,例如.复发性阿弗他性口炎,这种情况一定要注重平时口腔卫生,尽量饭后漱口,早晚刷牙,不要吃过于油腻、甜腻和重口味的食物,清淡饮食为主,在医生的建议下服用一些药物,慢慢调理。
中老年人更容易口腔溃疡,由于免疫力逐渐低下的缘故,只要口腔中由于磨损或者戳破留了小伤口,而食物不断摩擦污染的情况下就很容易患溃疡,因此,中老年朋友要更注意自己的口腔卫生,注重营养均衡良好的饮食习惯和运动习惯。
“上火”是中医学中的一种说法,中医上讲“胃火炽热、肝火过旺”可造成口腔溃疡。从西医的角度来讲,口腔溃疡是一种发生于口腔粘膜的溃疡***损,没有好发年龄,没有好发季节,没有好发人群,男女老少,一年四季皆可发病,常见于舌头及舌两侧、上下嘴唇内侧粘膜等部位,其原因也有许多种,免疫、遗传、内分泌、消化系统、环境因素、微循环障碍等等,均可引起溃疡的形成。
具体的说就比如:吃尖锐食物时,造成口腔粘膜破损;饮食过热,高温烫伤口腔粘膜;口腔卫生不佳,常驻菌群趁机入侵,也可造成溃疡形成。再着,若本身由免疫缺陷疾病,风湿血液性疾病,人体本身抵抗力差,无法形成有效的粘膜保护,除口腔内的常驻菌群外,一些有害菌群亦可侵害到粘膜,造成溃疡形成,例如白色念珠菌等。
口腔溃疡发作速度快,一般5-7天能自愈。溃疡面不大,直径约1-50px,外周红肿,略突起,中央[_a***_],呈淡***。溃疡发作时,疼痛感剧烈,可影响人们的饮食、说话等,严重者可引起低热,头痛,精神差,严重影响日常生活。
口腔溃疡的治疗方法有很多种。一般认为溃疡形成乃是由于人体缺乏某些微量元素、维生素等,所以,我们可以适当补充些维生素B12、维生素C、维生素E等片剂,也可通过饮食上补充,例如多吃些绿色蔬菜:芹菜、西兰花、上海青、圆***等;有时,溃疡形成是由于感染造成,则可口服一些抗菌药物如甲硝唑、阿莫西林等,并注意口腔卫生,可用3%Nahco3漱口。
本期答主:盛琪,医学硕士
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