大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于口腔科健康促进知识的问题,于是小编就整理了2个相关介绍口腔科健康促进知识的解答,让我们一起看看吧。
口腔健康怎么保持?
大V医生说得对, 饭后都刷牙可能有点比较难做到,但是起码早晚刷牙是一定要做到的,然后注意尽量不要吃槟榔这种会严重损害口腔粘膜的东西
洗牙的话一年去一次,严重的话去两次就可以了,洗牙对口腔也不是没有损害的吗然后
牙结石是牙菌斑钙化形成,所以如果牙结石比较多,洗完后又迅速形成,说明你可能会需要重视下了,有害的口腔细菌会每两小时聚合繁殖一次,所以多重视一下吧。
尽量不要用SKS吧,不敢多说,瑟瑟发抖
希望大家都能有一口健康的好牙齿~
口腔问题是全民问题,保持口腔卫生很多人却不一定知道。
到底怎么保持口腔健康,我来说几点大家生活里可以做到的方法。
第一,坚持每天早晚刷牙,刷牙是最简单也是最重要的洁牙方式。
我们的口腔每天都会吃各种食物,口腔内残留的食物如果没有及时刷洗干净,那就会导致细菌滋生,前段时间有一个草莓籽在牙齿缝里发芽的新闻在微博热搜榜出现,引起了很多人的关注,草莓籽能发芽是因为我们口腔内的各种细菌适合其发育,这就证明了早晚刷牙的重要性。
第二,正确的刷牙方法
工具:要选择软毛牙刷。我们很多朋友,都使用很硬的牙刷,觉得能刷得更干净,当然也更便宜,但是这是完全没法清洁好的!选择软毛牙刷,部分刷毛能进入牙龈沟,清洁牙龈沟。
第一步,刷牙时,要把牙刷刷毛和牙齿的角度调整到45°,刷毛紧贴牙齿外表面,然后轻轻往下按一下,这样部分刷毛上沿就能进入牙龈沟。
平时一定要保持口腔的清洁与卫生,早晚勤刷牙,饭后也需要勤漱口,否则很容易产生口腔疾病,导致蛀牙或者是牙龈问题。平时最好不要吃甜食,以及糖分较多的食品,很容易产生蛀牙,损害牙齿健康。如果有条件的话,可以定期去医院洗牙,有助于保持口腔健康,也可以用牙线来清洁牙齿。
为什么现在的牙科诊所里流量那么大,是什么导致牙问题增多?
你好,这个原因是多方面的,个人认为最主要的原因是,生活饮食结构的变化和看牙意识的提高,由于现在是食物越来越精细,很多食物含糖量高,像奶糖、巧克力、蛋糕等,而且容易粘牙,不易清洁,稍不注意口腔卫生护理,牙齿就很容易出现问题。牙齿出现问题,就需要看牙医,这个就是为什么牙科诊所流量大的原因之一。当然还有很多其他因素的影响,就不细说了。
牙齿出现问题大约有以下几个方面。
首先,是人的认识的。现在社会普遍没有意识到牙齿的重要性,自牙齿长出来后,在很长的一段时间及平日里牙齿都是不痛不痒的,牙齿出现问题大多是一种比较缓慢进展的过程,大家都以为自己的牙齿很健康,不会出现问题。加上牙齿即使是出现问题,也都不是一下子就能致命的。所以,大家都不重视。
其次,是人的意识和习惯问题。以为很多人本来就不重视,没有好好的养成并坚持做好口腔卫生的习惯,再加上现在社会工作生活节奏很紧张,有时一忙起来,就连刷牙也顾不上了。都觉得一两次没刷牙不会出什么问题。但是在这种潜意识的错误认知里,经常会不知不觉的反复发生没有好好的做好口腔卫生。久而久之,问题就出来了。
第三,是一般来说,人类正常有28-32颗牙齿。虽然每颗牙齿都有自己的功能和作用,但有一部分牙的作用是相似的,一定程度上是可以相互替代的。所以即使是个别或多个牙缺失了,其口腔的功能还是在一定程度上存在了,有时通过代偿作用,很多人并不觉得少了几个牙,会有什么重大的影响。所以也就任其自然了。
第四,是饮食的问题。当前,由于食品加工越来越精细,很多食品都是含有热量、高糖份并且具有粘性。很容易引起牙齿出现问题。当前很多职场上的人的饮食习惯也是有问题的,喜欢喝碳酸饮料,很容易引起酸性损伤。还有的喜欢用牙齿去做一些比较暴力的行为,如开酒瓶盖等,也很容易引起损伤。经常暴饮暴食也是一个问题。
到此,以上就是小编对于口腔科健康促进知识的问题就介绍到这了,希望介绍关于口腔科健康促进知识的2点解答对大家有用。