大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于口腔健康知识文章范文初中的问题,于是小编就整理了5个相关介绍口腔健康知识文章范文初中的解答,让我们一起看看吧。
健康目标怎么写范文?
1、有较强的情绪控制力,能保持情绪稳定与心理平衡,对外界的***反应适度,行为协调。
2、处事乐观,满怀希望,始终保持一种积极向上的进取态度。
3、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常的繁重工作;
4、处事乐观,态度积极,勇于承担责任,不挑剔所要做的事;
5、善于休息,睡眠良好
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新生儿专业的口腔护理标准是怎样的?
新生宝宝的口腔还没长牙,每次给宝宝喂完奶后,妈妈最好再给宝宝喝少量温开水,将口腔内残存的奶液冲入消化道,以免食物奶液在口腔中,引起病菌繁殖,再用温热水浸湿的纱布轻擦孩子口腔各部分黏膜和牙床,注意动作一定要非常的轻柔,这种清洁方法不仅能清洁口腔,而且能促进孩子口腔黏膜、颌骨的生长发育,增强抗病能力。家长替孩子清理口腔时,还可观察其口腔情况的变化,需要时可带其去看牙科医生。需要注意的是孩子睡着时最好能停止喂哺,切勿让其含着奶嘴或奶瓶睡觉,以免引起口腔颌骨发育畸形。
4—6个月左右,孩子的乳牙开始长出来了。这个时候,父母就要帮助孩子“刷牙”了。所谓的刷牙,就是父母用手指缠上消毒纱布,用淡盐水轻擦牙齿的各面,对孩子的牙龈起到***的作用,利于牙齿的萌出。孩子牙齿的清洁不能只按照早晚两次来进行,最好一日数次,在孩子吃完东西后都要进行,特别是每天孩子早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替其清洁口腔,清洁其刚长出的牙齿,此时也可以开始用较柔软的儿童牙刷来帮孩子刷牙,让孩子适应用牙刷刷牙的感觉。一定要注意的是也不能含着奶瓶或是米饭睡觉,否者很容易引起龋齿及口腔颌骨上的发育畸形。
健康教育的概念和原则?
健康教育是以消除或减轻影响健康的行为因素来达到预防疾病,促进健康为特点的通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿***纳有利于健康的行为和生活方式。 健康教育的作用就在于把健康知识变成健康行为,这是一门知识,也是一门技术,更是一门科学。
健康教育的原则是教育活动应遵循的基本要求,健康教育同样有着教育学的双边活动过程,因此应充分遵循教育原则来开展。
概念:健康教育——通过有***、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地***纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量,并对教育效果作出评价。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
原则:(1) 实用性:健康教育的内容十分广泛,护士在对病人或 健康人进行健康教育时,选择对受教育者实用的内容,从而增 加接受健康教育的兴趣。
(2) 可行性:护士执行健康教育***时,必须考虑病人的 状态能否接受,实施教育的方式、方法应具可行性,确保教育 内容和目的达成。
(3) 针对性:不同的教育对象,其接受能力和行为习惯都 可能不同,有针对性的教育内容和教育手段,将使受教育者更 容易接受,并获得教育效果。
(4) 保护性:任何护理措施都必须注意对病人及家属的身 心保护。
如对癌症的初期病人,护士可通过保护性健康教育 措施,增加病人的适应性,使病人[_a***_]度过心理危险期。
(5) 阶段性:要根据病人的疾病发展或健康人的身心发展 的不同阶段,***取相应的护理健康教育措施。
(6) 程序性:健康教育通过评估、诊断、***、实施、评价的 过程,保证健康教育的及时和有效。贯彻护理健康教育程序 是开展护理健康教育最重要的保证。
健康教育的概念:
健康教育是指有***、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地***纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量,并对教育效果作出评价。
健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以减少或消除影响健康的危险因素。
通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
原则:科学性、针对性、群众性、艺术性
(一)科学性
传播医学知识,内容要正确无误,引用数据可靠,举例实事求是,切忌哗众取宠,片面绝对。例如,妊娠初三个月感染风疹引起婴儿畸形的可能性约25%,危险性最大是发生在母亲还不知道已经妊娠的时候,传播内容既能指导预防,又要避免造成群众的误解。
(二)群众性
健康教育的根本是以健康为中心,面对全社会人群的全民性教育。
健康教育应从幼儿园抓起,这对于建立良好的行为定型,对于造就一代有良好健康文化素质的新人,具有决定性意义。
健康不单是身体没有缺陷还要有完整生理、心理状态和社会适应能力。世界卫生组织(WH0)对健康的界定至少包括三层意思,其一是人体生理没有疾病,体格健全其二是心理和精神方面的平衡状态其三是人与社会相适应。达到与社会和谐相处。
教育的原则是教育活动应遵循的基本要求,健康教育同样有着教育学的双边活动过程,因此应充分遵循教育原则来开展健康教育工作。
1科学性和思想性统一的原则
2.理论联系实际的原则
3、直观性原则
4、启发性与循序渐进的原则
5、因材施教原则
6、巩固性原则
7、正面教育为主的原则
孕妇如何进行口腔护理?
大家可能觉得蛀牙能有什么风险,相对于妊娠来说这都是小事,如果这样想那你就大错特错了!因为口腔问题不仅对孕妈有影响,对胎儿同样会有很大的影响,患严重牙周病的孕妇,出现流产、早产或者是新生儿体重过轻的几率是口腔健康孕妇的7倍,而且牙龈疾病还会增加患先兆子痫的几率。
牙痛还会影响进食,如果不能够均衡的饮食,就不能够充分的摄入营养,也影响宝宝的生长发育。如果需要拔牙就更危险了,孕早期拔牙会增加流产风险,孕晚期拔牙则会增加早产风险。无论是那种情况,都非常糟糕!
如何预防孕期口腔问题呢?
1、均衡饮食
首先要均衡饮食,保证充足的营养。因为营养不均衡会导致身体免疫力下降,这时就给口腔内的细菌可乘之机,肆意繁殖就容易引起牙齿问题。所以孕期不要吃太多酸的、甜的、油炸以及高脂肪类的食物。
2、养成良好卫生习惯
口腔的健康与否,离不开清洁,清洁到位了至少能减少80%的口腔问题。所以孕妇们至少要坚持每天早晚各刷一次牙,最好每次吃完东西都漱漱口。刷牙的时候最好使用软毛牙刷,并且每次刷牙不少于3分钟,刷牙的方式可以选择巴氏刷牙法。
如果口腔已经出现问题了怎么办?
如果只是出现口腔溃疡、口臭、轻微牙齿松动的话,是可以依靠改变饮食和生活习惯来缓解的。
准妈妈的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康还可以影响胎儿的健康和发育。妊娠本身不会引起牙龈炎症,是由于妊娠时激素水平发生了变化同时又不注意口腔卫生使原有的炎症加重,引起牙龈红肿、出血、疼痛等,炎症往往在第 2-3 个月时开始加重,到怀孕第 8 个月时达到高峰。
另一方面,研究表明孕妇患有牙周炎更容易发生早产和低体重儿。重度牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍,大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。
所以孕妇的口腔保健显得尤为重要,所以在备孕前一定要去检查自己的口腔,有问题的及时解决了,该补的补、该拔的拔,解决完了以后,再安心备胎,避免发生孕期疼痛的问题,既可以及时解决了自身的问题,又不会影响宝宝的健康,当然在备孕期间也要好好刷牙,定期洗牙。
1、每天早晚必须各刷一次牙。餐后及时用漱口水漱口。刷牙时,可根据自己的情况来选择牙膏。
2、在孕期经常去口腔科进行检查,彻底洗牙。如果牙齿有龋、牙龈炎、牙周炎,应及早进行治疗。
3、如果患有口腔炎、口角炎,应充分摄取维生素B2;牙龈出血,多吃富含维生素C的食物。当需要拔牙时,时间一定选择在怀孕的三个月以后、七个月以前的时间进行。因为在怀孕的头三个月拔牙,容易诱发流产并加重孕吐;而在怀孕七个月后,因身体笨重不便与医生配合,而且有引发早产的可能。
4、不是治疗上必需,一定不要拍牙齿X光片。必须拍时,应在腹部围上"铅橡皮围裙",以防放射线危害孕妇和胎儿。
5、平时可做上下叩齿动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性,同时可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。
6、分娩后,不可固守传统习惯而不刷牙,只是漱漱口而已。因为漱口只能使口腔中的细菌减少15%,而刷牙可减少到6%,如果不刷牙,很容易发生口腔炎。
孕妇口腔护理细节
1.尽量在孕前解决掉智齿在内的所以牙齿问题。
2.养成清洁口腔的习惯,餐后用牙线,刷牙注意选择尽量软毛细毛的小头牙刷,避免划伤牙龈,最好每天刷三次牙,一定要用温水,避免***。
3.孕吐反应时应注意漱口,但不要立刻刷牙,因为此时酸性物质溶解牙齿,刷牙反而会损伤牙齿。
4.如果有牙齿问题一定要在4-6去看口腔医生。
5.营养均衡,补充维生素,保持充足的的睡眠。
孕妇应该要如何预防口腔问题呢?如果才能够保持口腔的清洁健康呢?孕妇如果在怀孕前患有牙龈炎的话,要注意在孕前处理好各种口腔疾病,不要等到怀孕后再处理。怀孕后,由于内分泌发生变化可能会导致牙龈血管扩张,抵抗力减弱。牙槽骨也会因此骨质疏松,孕妇应该很好地保持口腔卫生,否则牙齿会感到不适,所以孕妇应有口腔保健的意识。
那么,孕妇该如何做好口腔保健呢?孕期对于口腔护理方面,要注意口腔清洁,适当补充维生素B,并且要经常吃水果和蔬菜。要注意口腔卫生,饭前饭后经常刷牙。做好口腔清洁是一件很重要的事情。在吃完东西之后一定要记得漱口,并且最好是用温盐水去进行漱口。
为了保持口腔健康,孕妇也可以吃些叶酸片,叶酸片属于B族维生素类,对于营养不良、预防胎儿畸形能够起到一定的作用,孕妇在准备怀孕前三个月,以及怀孕后的前三个月需要根据具体的情况进行服用。怀孕期间同时也要做好口腔的清洁卫生工作,避免细菌堆积过多,在进食完之后要注意马上漱口,但也不用太频繁刷牙,每天早上起床和晚上睡觉之前刷两次牙就好了,注意要买软毛牙刷,三个月更换一次。正确的刷牙方法可用巴氏刷牙法。
女性在孕前就应意识到口腔健康的重要性,及时处理好口腔问题,定期的口腔健康检查孕妇除了常规去妇产科检查外,也应定期作口腔健康检查。一般宜每隔3个月去一次,如果自觉有口腔疾病,则应随时就诊,及时处理。
孕前做口腔检查时,主要的检查项目包括有龋齿的检查、有没有拔牙的需要、牙龈炎有没有问题等。治疗后并没有怀孕时间限定,疾病痊愈了即可怀孕。女性如果在不知道自己怀孕的情况下洗了牙或者补了牙,对胎儿的影响是难以判断的,因为每个医生用药的剂量都不尽相同,用药越多,影响自然就会越大。但是知道患者怀孕的话,医生都会选择慎重用药。
在拔牙的时候可能会用到麻药等,可能会对胎儿造成不良的影响,这要根据怀孕的时间长短,用的药来看,也有些因为***都有可能流产。所以,孕妇口腔健康也是非常重要的一件事情。
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